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Dr. med. Mabuse-Zeitschrift für alle Gesundheitsberufe, Ausgabe 1-2019Neue Wunderwaffe für Bewegungsmuffel?Liegmann, K.; Scherenberg, V.; |
| Liegmann, K.; Scherenberg, V.; : Neue Wunderwaffe für Bewegungsmuffel?. Dr. med. Mabuse-Zeitschrift für alle Gesundheitsberufe, 1-2019, S. 55 bis 57, hpsmedia-Verlag, Hungen |
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| CareLit-Permalink: https://app.carelit.de/detail?doc_id=187295 | |
Der Text beschreibt die Möglichkeiten und Grenzen von Sport-Apps in Deutschland. Laut einer Studie treiben etwa die Hälfte der Bevölkerung hierzulande keinen Sport, wobei fehlende Motivation, Zeitmangel und körperliche Einschränkungen als Gründe genannt werden. Sport- und Fitness-Apps erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, jedoch wird hinterfragt, ob sie tatsächlich zu mehr körperlicher Aktivität motivieren und ob sie gesundheitliche Vorteile oder Risiken bieten. Der Beitrag kritisiert, dass Sport-Apps nicht die individuelle Fitness beurteilen oder Bewegungsfehler korrigieren können. Zudem fehlt oft die soziale Komponente, die beim Sporttreiben im Verein oder Fitnessstudio vorhanden ist. Es wird empfohlen, dass Sport-Apps eher als Ergänzung für motivierte Sportler dienen sollten und dass eine stärkere wissenschaftliche Fundierung und Berücksichtigung nicht-sportaffiner Nutzergruppen erforderlich sind. | |
